Deca 35 marche nordique et gym portes ouvertes avec Zentonic
Avoir une pratique sportive régulière c’est bon pour le moral et la santé.
Vous ne le saviez peut-être pas mais Zentonic est situé dans Rennes, dans le quartier de la petite Touche.
Envie de rejoindre une association conviviale située proche de chez vous tout en faisant de l’exercice physique ? Venez rencontrer l’équipe lors de notre permanence hebdomadaire et découvrir les activités adaptées de gym et de marche nordique.
Vous aimez marcher ? Les séances de marche nordique sont faites par groupe de niveau. Vous trouverez forcément un groupe qui vous convient.
Vous préférez une reprise progressive et en intérieur ? L’agréable salle de l’Escale vous motivera à faire des mouvements tout en douceur. Les cours sont adaptées à votre condition physique et en petits groupes.
Toutes nos séances d’initiation sont encadrées par un éducateur sportif spécialisé sport/santé.
Pour les séances d’initiation à la marche nordique les bâtons sont fournis.
Mardi 4 juin de 11 h à 12 h, de 14 h à 18 h, 16, rue Petite-Touche, boulevard de Verdun (près Carrefour rue de Brest), Rennes.
Contact : 06 71 26 90 04, http://zenactisport.fr.
Informations pratiques
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Date
Mardi 4 juin 2024 de 11h00 à 12h00, de 14h00 à 18h00 -
Lieu
16, rue Petite-Touche
Boulevard de Verdun (près Carrefour rue de Brest)
Rennes -
Organisateur
Association Zentonic -
Tarif
Gratuit -
Contact
Météo-France place le Département d'Ille-et-Vilaine en vigilance orange à compter de ce vendredi 20 juin à 12h. Des températures jusqu’à 38°C sont attendues vendredi et samedi, avec des nuits très chaudes.
Adoptez les bons réflexes :
- - Buvez régulièrement de l’eau
- - Restez au frais, évitez les sorties aux heures les plus chaudes
- - Soyez attentifs aux personnes fragiles
- - Évitez les efforts physiques en extérieur (préférez avant 10h ou après 19h)
Suivez l’évolution de la situation sur le site de MétéoFrance et les recommandations plus précises sur le site de la Préfecture d'Ille-et-Vilaine.