Séances sport santé de l'Atlétique Côte d'Émeraude

Athlé-Santé : Activité de renforcement musculaire, de travail cardio- respiratoire, d'équilibre, de proprioception, de coordination... le tout, grâce à des exercices et des situations variées et adaptées aux capacités de chacun.

Les lundis, mardis, mercredis et jeudis de 11h à 12h et les lundis et mercredis de 18h15 à 19h15.

Marche Nordique : Activité de marche avec bâtons. Grâce à une technique spécifique, cette activité fait travailler votre corps dans sa globalité. Renforcement musculaire, travail cardio-respiratoire, préservation des articulations...

Les lundis, mardis, mercredis et jeudis de 9h45 à 10h45.

RDV entre la Plage du Prieuré et le Parc du Port Breton.

Les inscriptions se font par SMS à l'avance, idéalement la veille pour le lendemain.

Toutes les infos sont sur le flyer. 

Informations pratiques

  • Date

    Tous les lundis de 09h45 à 12h00, de 18h15 à 19h15, mardis de 09h45 à 12h00, mercredis de 09h45 à 12h00, de 18h15 à 19h15, jeudis de 09h45 à 12h00, vendredis de 09h45 à 12h00, du 21 juillet au 22 août 2025

  • Lieu

    Parc du Port-Breton
    Avenue de la Vicomté
    Dinard

  • Organisateur

    Athlétique Côte d'Émeraude

  • Tarif

    Tarif 5€

  • Contact